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嗓子疼用对咽喉片中国消费网

发布时间:2020-07-13 18:38:40 阅读: 来源:蔬菜清洗机厂家

慢性咽炎不容易根治,但注意一些日常的生活细节可以很好地缓解和预防。比如,慢性咽炎患者平时要多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜,同时,也要坚持早晚用淡盐水漱漱口。

坚持用淡盐水漱口

“来我这儿看咽喉病的,来一个是教师,再来一个还是教师,一半以上都是教师。”河南省人民医院耳鼻喉科主任医师王琳说,在来就医的教师中,声带小结、声带息肉的疾病患者占大多数,远远超过了慢性咽炎患者。

“原因何在?说话多,喝水少,关键是不会正确用嗓。”王琳说,声带小结是一种慢性喉炎,声带息肉也是喉部常见疾病,常常附着在一侧声带的前、中1/3交界处的边缘,主要由长期发音方法不恰当或一次过度发音引起;声带息肉和小结均可以使发音时声带关闭不全,导致声音嘶哑,并且由于声带重量增加,导致发音疲劳。

如何保护嗓子?王琳说,保持良好的生活习惯是关键。要保证充足的睡眠时间,刚起床的时候不要发过强过高的声音,要经过一段时间的开嗓,才能进入工作状态。在饮食方面,不吸烟,少饮酒,少吃生冷油腻食物,多喝白开水。

除此之外,每天用淡盐水漱口,就有很好的消炎作用。一旦发现发声器官有了疾病就要停止大声说话或过度发声,否则会造成发声器官永久性损伤。

不要滥服咽喉片

王琳说,对于慢性咽炎患者,日常应尽量减少服用润喉片等药物,润喉片主要作用是杀菌,有一定适应证,大部分润喉片中含有碘分子,碘分子具有超强杀菌抗感染能力,可迅速杀灭口腔、咽喉部位的各种致病微生物。但碘对口腔黏膜组织的刺激性很大,长期含服会导致口角溃烂。

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