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7个多月孩子辅食怎么办

发布时间:2019-06-24 19:36:54 阅读: 来源:蔬菜清洗机厂家

7个多月孩子辅食怎么办

随着婴儿的成长,我们可以吃的东西越来越多。作为父母,我们开始尝试各种食物来打开宝宝的味蕾。因为婴儿的消化系统仍然很虚弱,所以很少有东西可以被消化。那么怎样才能让宝宝容易消化,让宝宝吃营养又补足的食物呢?

1、米粉,这是必须的,从配菜的早期阶段开始吃,因为它是容易消化,和相对容易操作,如果宝宝爱吃,可以继续吃。

2、蛋黄也是必不可少的,就像成年人一样,每天要保证一个鸡蛋的营养,这是宝宝应该能吃完的整个蛋黄,记住,要把蛋黄磨成泥,浸泡在米汁里喂最好的婴儿。

3、果汁,包括橙汁、梨汁、苹果汁,也可以彼此配对,如苹果番茄汁等,可以创造哦。

4、紫薯泥,我们都知道紫薯的营养成分很高,我们蒸紫薯后去皮,注意选择比较嫩的中间,因为两端的肌腱,不适合宝宝吃后,采摘。浸泡在米饭汁里喂婴儿。也可以做南瓜泥,土豆泥等等。

5、鱼泥,市场上有一些卖,但给宝宝最安全、最健康的食物与妈妈有关,选择一条没有刺的鱼,比如格鱼,看起来像鲶鱼,到处都是黄色的皮肤,和鲈鱼,可以煮鱼,不要在里面加任何东西,纯鱼汤,我们去掉鱼的皮,里面的肉可能有小刺,但很少,需要妈妈用筷子移除,用勺子挤进泥里喂孩子。

6、肝泥,同样的方法,煮熟后,用勺子碾成泥添加水喂给宝宝。

7、青菜泥,很简单了,就是需要的青菜碾成泥,一定要煮才可,但是蔬菜煮的过熟,就容易把营养煮掉。

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