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脱发主要原因揭露减肥成主要问题

发布时间:2020-07-13 12:07:05 阅读: 来源:蔬菜清洗机厂家

不少的年轻女性都面临着脱发的困扰,主要原因是由几个原因造成的,他们分别是过渡减肥、面对电脑时间过长等导致的,这些习惯长期对我们的身体造成一定的损害,让我们的内分泌系统等产生絮乱。

过度节食减肥

日本专家统计显示,与减肥热相伴而来的是脱发者不断增多,其中20%-30%的人群为二三十岁的青年女性。减肥者之所以脱发现象严重,是由于头发中含有一种称为鱼朊的蛋白质及不少锌、铁、铜等微量元素,而减肥的人蛋白质及微量元素摄入不足,这样就易使头发因严重营养不良而脱落。

频繁使用电脑

从事电脑工作的人脱发的较多,原因是这类人群用脑时间较长、注意力高度集中、大脑处于持续兴奋中,从而导致与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱。

过度使用空调

头发对空气的温度和湿度很敏感,温湿度频繁变化会对头发产生不良影响。在炎热的夏季和隆冬时节,如果猛吹空调,加上室内外温湿度差异过大,就会损害头发。

吃得油腻辛辣

由于经常在外面吃饭,不少女性过多地摄入辣味、油脂、糖分,这对头发影响极大。摄取过量的油脂性食物,会使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干枯;吃得太甜,会使头皮细菌繁殖加快。

服用避孕药

有些妇女在停服避孕药后,常会出现脱发规象,这是因为避孕药里含有雌激素和孕酮,服用后短期内,头发会变得浓密而亮丽,一旦停服,仍难逃脱发的纠缠。

微微健康网小编寄语:我们平常一定要养好生活习惯,从各个方面注意,才能避免脱发问题的出现。

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