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风度课堂之男人秋冬进补前-【zixun】

发布时间:2021-10-12 16:09:47 阅读: 来源:蔬菜清洗机厂家

男性,重在健脾和胃

冬令进补,男性通常补肾气虚和肾阴虚两症,但这两种补药易伤脾胃,消化吸收都不太容易。而且,经春夏两季,气候、饮食都造成正常人的脾胃功能有所虚弱。男性进补前,最好加强脾胃功能,如此,进补之药才不会遇上脾胃“漏斗”,防止补而无效甚至反加重脾胃疾病。一般而言,男性进补的开路药,讲究健脾、和胃、消道、化食。

香砂六君汤:

适用人群:针对脾胃虚弱的人,平时消化不良。

配方:党参10克,白术10克,伏苓12克,陈皮6克,砂仁6克,木香6克,甘草6克。1天早晚2次服用。

功效:提升脾气,健全消化功能。

饱和汤:

适用人群:针对血脂、血粘度偏高、舌苔厚、有脂肪肝等症状的人。

配方:半夏10克,伏苓10克,陈皮6克,来复子10克,炒谷芽、麦芽各10克,焦山楂、神曲各10克,薄荷3克。1天早晚2顿,饭后1小时左右服用。

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